»õÇØ°¡ µÇ¸é ±Ý¿¬À» ´ÙÁüÇß´Ù°¡ ÇÑ ´Þµµ ä ¸ø µÅ Æ÷±âÇØ ¹ö¸®´Â À̰¡ ¸¹´Ù. 2ȸ¿¡ °ÉÃÄ Èí¿¬ÀÇ ÆóÇØ¿Í ±Ý¿¬ ¹æ¹ý¿¡ °üÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.
¡á¸¶¾àÁßµ¶¿¡ ¹ö±Ý°¡´Â ´ÏÄÚÆ¾ Áßµ¶
Èí¿¬Àº Æó°áÇÙ µî È£Èí±âÁúȯ, µ¿¸Æ°æÈ¿Í °°Àº ½ÉÇ÷°ü Áúȯ, Æó¾Ï¡¤±¸°¾Ï¡¤Àεξϡ¤ÃéÀå¾Ï¡¤Èĵξϡ¤¹æ±¤¾Ï¡¤½ÅÀå¾Ï µî °¢Á¾ ¾ÏÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù.
±×»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´ã¹è¿¬±â´Â È£Èí±â¿¡ Á÷Á¢ ÇÇÇØ¸¦ ÁÖ°í, Æó¿¡ Èí¼öµÇ¾î Àü½ÅÀ¸·Î ÆÛÁ® ³ª°¡ ¸ðµç Á¶Á÷°ú ¼¼Æ÷ÀÇ ³ëÈÃËÁøÀ» À¯¹ßÇÏ¿© Á¶±â »ç¸Á¿¡ À̸£°Ô ÇÑ´Ù.
´õ ¹«¼¿î °ÍÀº ´ÏÄÚÆ¾ÀÇ Áßµ¶¼ºÀÌ´Ù. ¹«¼öÇÑ Èí¿¬ÀÚ°¡ ±Ý¿¬¿¡ ¼º°øÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ±î´ßÀº ´ÏÄÚÆ¾ÀÌ Çì·ÎÀΡ¤ÄÚÄ«ÀÎ µî ¸¶¾à¿¡ ¹ö±Ý°¥ Á¤µµ·Î Áßµ¶¼ºÀÌ °Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¡á¼øÇÑ ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì¸é µÈ´Ù?
Èí¿¬ÀÌ °Ç°¿¡ ÇØ·Ó´Ù´Â ÀνÄÀÌ °ÇØÁö¸é¼ ¼øÇÑ ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì´Â À̰¡ ¸¹´Ù. ¼øÇÑ ´ã¹è Áï, ¸¶Àϵå(Mild)³ª ¶óÀÌÆ®(Light) ´ã¹è¶õ ´ÏÄÚÆ¾À̳ª Ÿ¸£ÀÇ ÇÔ·®À» ÁÙÀÎ ´ã¹è¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Èí¿¬ÀÚµéÀÌ Ç÷¾× ³» ´ÏÄÚÆ¾ÀÇ ¼öÁØÀ» ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇϰíÀÚ ´ã¹è¸¦ ´õ ÀÚÁÖ ÇÇ¿ì°Å³ª Æó ±í¼÷À̱îÁö µéÀ̸¶½Ã±â ¶§¹®¿¡ ¿ÀÈ÷·Á °Ç°À» ÇØÄ¥ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
¶Ç Èí¿¬À¸·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ǭ´Ù´Â À̰¡ ¸¹Àºµ¥, ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ÀÇÇÐÀûÀÎ ´ë´äÀº ¡®NO!¡¯ÀÌ´Ù. ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì¸é ´ã¹è¿¡ µç ´ÏÄÚÆ¾ µîÀÇ ¼ººÐ ¶§¹®¿¡ ÀϽÃÀûÀÎ °¢¼º È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª±â´Â Çϳª, ÀÌ´Â ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò¿Í´Â ¾Æ¹«·± »ó°üÀÌ ¾ø´Ù.
¡á°£Á¢Èí¿¬ÀÇ ¿µÇâ
°£Á¢Èí¿¬ÀÇ ÆóÇØ ¿ª½Ã »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Ù. ÀÌ´Â ¼ºÀκ¸´Ù ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô¼ °¡Àå ¿¹¹ÎÇÏ°Ô ³ªÅ¸³´Ù. °£Á¢Èí¿¬Àº ÀÚ³àÀÇ Ãâ»ý ÀüºÎÅÍ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡°í, ÀúüÁß¾Æ Ãâ»ê, ¿µ¾Æ µ¹¿¬»ç ÁõÈıº ¹ß»ý µî ½Å»ý¾Æ¿Í ¿µÀ¯¾ÆÀÇ °Ç°¿¡ ³ª»Û ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
¶Ç ºÎ¸ð°¡ Èí¿¬ÇÏ´Â ÁýÀÇ ¾î¸°ÀÌ´Â ¸¸¼ºÀû ±âħ, °¡·¡, ÇØ¼Ò Áõ»ó µîÀÌ ±×·¸Áö ¾ÊÀº ÁýÀÇ ¾î¸°À̺¸´Ù 30~80% Á¤µµ ³ô°Ô ³ªÅ¸³´Ù. ´õ Áß¿äÇÑ °ÍÀº Àڳడ ºÎ¸ð¸¦ Ç¥º»À¸·Î »ï¾Æ ÈξÀ ½±°Ô ´ã¹è¸¦ Á¢ÇÏ°Ô µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¾î¸°ÀÌ»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼ºÀο¡°Ôµµ °£Á¢Èí¿¬Àº °Ç°»ó ÇÇÇØ¸¦ ÁØ´Ù. ¿¬±¸ °á°ú¸¦ º¸¸é Èí¿¬ÀÚÀÇ ¹è¿ìÀÚ´Â ¿¹¿Ü ¾øÀÌ ºñÈí¿¬ÀÚÀÇ ¹è¿ìÀÚº¸´Ù Æó¾Ï¿¡ °É¸± È®·üÀÌ 40% ´õ ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù.

°æ±âµµ³ëÀÎÀü¹® ÆòÅú´¿ø ³»°ú ±èµ¿¼ö °úÀå (¹®ÀÇ 669-9988) |